آخه هی استفراغ میکنیم گلاب ب روتون پس چی بخوریم واسه جنین تقویت شه هیچی نمیتونم بخورم 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 دوس دارم سرش همه چی بخورم میرم ک بخورم حالم بهم میخوره

فقط فعلا با میوه خودت تقویت کن

من همینجوریم تا در یخچال باز میکنم. حال بدمیشه. عاقم میده.. یکی ازاشنا میگه اگه ازماه چهار بتونی درستی چیزی بخوری.. سه ماهه اول امکان داره مادر وزن هم کم کنه. بخاطر ویار که داریم.

جنین تغذیه میشه از بدنت نگران نباش دکتر میگفت بهم هر چی هم وزن کم کنی جنین خوراک و تغذیه شو از بدنت داره خودت حالت بده و وزن کم میکنی هیچ مشکلی برا جنین نداره

برا جنین‌نگران‌نباش اون تغذیه اش رو از بدن تو داره چیز زیادی هم‌نمیخواد
خودتم تا چند وقت دیکه خوب میشی ان شاءالله

نگران جنین نباش اون الان از بدن تو تغذیه میکنه تو این هفته ها و وزن گیری از هفته ۲۰ شروع میشه تازه ..
تو مراقب خودت باش بیشتر
هفته ات بره بالا ان شاءالله بهتر میشی

عزیزم آجیل شور بخر بخور وقتی نمکی باشه جلوی تهوع رو میگیره...آدامس نعنایی بجو...شربت آبلیمو درست کن بخور.غذاتو با لیمو ترش ترشش کن تا بتونی راحت تر قورت بدی و بخوری

گلم اگر غذا تو معدت میره بعد چند دقیقه بالا میاری ویتامینها جذب میشه بالا که میاری تفاله غذا میشه بعد هر غذای کم حجم یه قاشق عرق نعنا بخور بزار هضم شه

همه چیزهای سالم رو تست کن ببین ب چی ویار نداری.مغزیجات،برگه خشک میوه،انجیر،خرما،میوه ها،سبزیجات،سالاد،انواع نون،گوشت ماهی
ببین از چی‌خوشت میاد

درست میشه عزیزم همه همینجورین ماه 5 به بعد درست میشه

میوه بخور منم فقط میوه میخورم🫤
نون پنیر خیار همین
یکمم اجیل
چیز دیگه نمیتونم

وای من امروز اینجورشدم انقدرگرسنمه ولی تایه چی میخورم هنو قورت ندادم میرم میارم بالا معدمم ازگرسنگی دردمیکنه

عزیزمم چاره ای نیست باید بزور کوچولو کوچولو بخوری یهو یه هجم زیاد نخور منم همین جوری بودم سر دخترم تا پنج ماه همش زیر سرم بودم برو یه سر دکتر بهت سرم بزنه بهتر میشی

فلن چیزایی ک حالت بد نمیکنه بخور چاره چیه 🥲منم اوایل همین بودم هفتت بالا تر بره بهتر میشی

من موقع ویارم غذا اصلا نمیخوردم فقط خشکبار خام و میوه

بادومم نمیتونی بخوری؟

عزیزم دکترت کیه

میگن سیرابی خوبه ببین اگه حالت بد نمیشه بخور