وای مامانا یهو فشارم شد ۱۲ونیم بعد از ترس و استرس شد ۱۵ ،در عرض ۱۰دیقه دراز کشیدم شد ۱۱ خطره؟

قبل اینکه فشارتو بگیره نفس عمیق بکش چیزی نیست برا استرسته

نوسان فشار داری
به دکترت بگو

من فشارم اصلا از خوردن نیس از اعصابه که مربوط به استرسه

سلام اگه همین یه بار بوده اشکال نداره ولی اگه اینجوری میشی حتما به دکترت بگو شایدنیاز به بررسی باشه

من همیشه در حالت عادی ۱۲روی ۸ میشه ...بالابره ۱۳ میشه دیدم که ۱۳شد ترسیدم رفت بالا بعد به خودم روحیه دادم نفس عمیق کشیدم شد ۱۱

منم همیشه فشارم ۱۰/۵ بود دفعه قبل رفتن پیش دکتر با همسرم بحثم شد وقتی ماما فشارم رو گرفت ۱۱ بود😞😞😞حالا نمیدونم بده یا بخاطر عصبانیتم بوده

فشار اینجوریه نگران نباش هی بالا پایین میشه