سلام قند ناشتام ۱۰۶ بود دکتر رژیم داد ی هفته بعد ازمایش قند بدم دوباره ولی نمیتونم جلو خودمو بگیرم چیزی نخورم شکلات شیرینی که نمیخورم ولی غذا میخورم با چای قند یعنی ازمایش بدم رفتع بالا؟؟

منم دقیقا شرایط شما رو دارم 🥺دکتر بهت قرص داد ؟ یا فقط رژیم ؟

عزیزم رفتی دکتر داخلی دقیقا قند منم همین بود نرفتم دکتر داخلی گفتم میگه رژیم رعایت اینا نمیتونم خودمم کنترل کنم فقط شکر حذف کردم😂

بعد غذا حتما حداقل ده دقیقه تو خونه یا بیرون راه برو تا قند غذا بسوزه
برنج و ماکارونی ، سیب زمینی کم بخور قند دارن

خیلی اومده پایین دیگه

دستگاه تست قندبگیرصبح تاصبح قندتوچک کن بایدبیادزیر۹۵

عزیزم منم قندناشتام ۱۰۳بوددکتربهم گفت برم دکترتغذیه اون بهم رژیم دادبارژیمم پایین نیومددکتردیابت بهم قرص دادهمرابارژیم چه همه رعایت کردم بازم پایین نیومدالان سه شب انسولین میزنم رعایت کن

برامن ناشتا ۷۶بودبعدازخوردن شربت یه ساعت بعدبالابودبه منم دکترگفت رعایت کن

آره خیلی بالاعه قندت
میگن توی این دوران باید زیر ۹۰ باشه..رعایت کن وگرنه خدایی نکرده دیابت میگیری