صبحانه عشق مامان اوتمیل خرما (خرما ، جودوسرپرک، آرد برنج ، سویق کودک ، پودر بادام ، موز ، شیرخشک، )همه با هم میزارم بپزه اخربار کره اضاف میکنم وقتی خنک شد با شیرخشک رقیق میکنم یا غلیظ دیگه بستگی ب خودتون داره و همچنین موز اخر بار وقتی سرد شد میکس میکنم باهاشون
نهار سوپ مرغ (مرغ ، کلم بروکلی، برنج نیم دأنه، سیب زمینی، من معمولا داخل همه سوپ ها دیاکو سیب زمینی میریزم بخاطر وزن دهی

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط