من هنوز نمیدونم بچم سفالیک یا نه نمیدونم باید برای کدوم زایمان آمادگی داشته باشم 🤦🏻‍♀️

تو حالت سجده زیاد بمون روزی چند دقیقه.. هم کمردرد رو خوب میکنه هم باعث میشه بچه سفالیک شه.. ورزش های لگنی هم انجام بده

خانوما بچه من تو پهلوهامه بنظرتون بریچ هس یا سفالیک؟؟؟

منم ۳۴ هفته بچم بریچه
ولی دکتر گفته می‌چرخه
خودم طبیعی دوست دارم زایمان کنم

اخرین سونو رو دادی مشخص میشه دیگه

تو اگه طبیعی باید پیاده رویتم شرو کنی

منم بریچه خدا کنه دور نزنه تا آخر گفت 37 هفته بیا سنو

مگه سونو گرافی نرفتید ؟؟؟

تو سنو وزن چجوری بود