سلام مامانا پسرم نه ماهشه لطفا کسایی که تجربه دارن یک لیست وعده غذایی بدن که من نهار و شام چی بدم بخوره

نه ماهش ماشالا هر چی خودتت میخوری بده بهش من هشت ماهه همین الان همین کار میکنم

خب میتونی بشینی بنویسی
عدس پلو ، سوپ
آبگوشت ، لوبیا پلو
پوره سبزیجات ، عدسی
کتلت ، سیب زمینی و تخم مرغ آب پز
شوید پلو ، املت
ماش پلو ، سیب زمینی سرخ کرده
پنکیک ، مرغ و برنج

عدس پلو
لوبیا پلو
قیمه
قرمه
مرع و برنج
گوشت و برنج
ماهی اگ حساسیت نداد
زرده تخم مرغ
ماست خامه پرچرب پروبیوتیک
کته ماست
کبک ساده
انواع میوه ها بجز قرمرزا و اوناک تخم دارن