🔹 موادغذایی جهت وزن گیری کودک

✔️سفيده تخم مرغ (پس از یکسالگی)

✔️زرده تخم مرغ ( 3 بار در هفته از هشت_ماهگی)

✔️كشك و شير (پس از یکسالگی)

✔️مرغ (از هفت_ماهگی)

✔️ماهي (از ده_ماهگی)

✔️ قارچ و سويا (پس از یکسالگی)

✔️ موز( از هشت ماهگی)

✔️کره بادام زمینی( پس از دوسالگی)

✔️کره (داخل غذا از (هفت_ماهگی)

┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄
@ninifood
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄‌

۱ پاسخ

نمیخورن وگرنه وزن میگیزن

مقالات مرتبط

تناسب اندام پس از سزارین
تناسب اندام پس از سزارین با روش‌‌های موثر
تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
تخم بلدرچین برای نوزاد
تخم بلدرچین برای نوزاد | خواص و نحوه مصرف آن برای کودک
از چه سنی باید به کودک شیرخوار مکمل‌ ویتامین‌ داد؟
از چه سنی باید به کودک شیرخوار مکمل‌ ویتامین‌ داد؟

سوال های مرتبط

مامان آرینا مامان آرینا ۱۷ ماهگی
از یکسالگی تا دوسالگی هر ماه چند سانت به قد کودک اضافه میشه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان Howra🧚🏻‍♀️ مامان Howra🧚🏻‍♀️ ۱ سالگی
‍ #افزایش_وزن

برای افزایش وزن کودک

✅ افزودن زرده تخم مرغ به غذای کودک پروتئین آنرا افزایش می دهد. زرده تخم مرغ پخته را می توان با آب یا شیر رقیق کرده و به کودک داد و یا آن را داخل پوره سیب زمینی یا سوپ رنده کرد.

✅از آنج که ویتامین ها و املاح نیز برای رشد کودک ضروری است می بایست از سبزیجات نارنجی رنگ مثل کدو تنبل و هویج و سبزیجات سبز رنگ مثل جعفری، گشنیز و … داخل سوپ و یا پلوی کودک استفاده کرد.

✅غذاهایی مانند فرنی و شیر برنج تا پایان سال دوّم زندگی می تواند به عنوان صبحانه و عصرانه کودک استفاده شود و برای افزایش انرژی به آن کره یا روغن مایع اضافه کنید.

✅نکته بسیار مهم در تغذیه کودک رعایت نکات بهداشتی به نگام تهیّه و صرف غذا است. دستها را قبل و بعد از تهیّه غذا بشویید، غذا را به مقدار کم تهیّه کنید و آن را چندین بار گرم نکنید، از آب جوشیده سر برای نوشیدن استفاده کنید.


┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄
👶🏻🍼 @ninifood
┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄‌
مامان ۳ قلوها مامان ۳ قلوها ۱ سالگی
وزن بچهااتوون ۱۵ ماهگی چند بود از یکسالگی تا ۱۵
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۱۷ ماهگی
شیر بعد از یکسالگی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهدیار مامان مهدیار ۱ سالگی
سلام مامانا کره بادام زمینی از چند ماهگی مجازه؟و چقدر؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان امیدمن مامان امیدمن ۱ سالگی
کیا بچشون از یک‌سالگی وزن نگرفته
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان noyan مامان noyan ۱۷ ماهگی
خانما یک ساعت بعد از تخم مرغ ، شیر بدیم اکی؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان سپهر مامان سپهر ۱ سالگی
سلام مامانا کوچولوهاتون از یکسالگی تا پانزده ماهگی چقدر وزن اضافه کردن؟
مامان قلب مامان❤️ مامان قلب مامان❤️ ۱ سالگی
سلام خوبین سفیده تخم مرغ برا بچه بهتره یا زرده تخم مرغ؟ دختر من زرده شو دوس ندارع
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ملیکا مامان ملیکا ۱ سالگی
خانما ی سوال از ی سالگی به بعد میشه به بچه سفیده تخم مرغ داد؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان نی نی جان مامان نی نی جان ۱ سالگی
کره بادام زمینی از چند ماه مجازه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ملوسک مامان ملوسک ۱ سالگی
سلام مامانا
دخترم امشب اخرشبی تخم مرغ خورد الان ۴ بار بالا اورده یعنی از تخم مرغه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان امیدمن مامان امیدمن ۱ سالگی
این بچه لب به غذا نمیزنه چجوری از شیر بگیرمش صبحونه نه تخم مرغ نیمرو کردم خورده نه موز آوردم خورده نه پنیر
آی خدااا
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دِنیز🌊 مامان دِنیز🌊 ۱ سالگی
اگ هرروز صبح به دخترم تخم مرغ بدم اشکال داره؟ هیچی جز تخم مرغ دوس نداره حلیم عدسی نان تست کره بادوم زمینی خامه پنیر کره مربا همه رو امتحان کردم هیجکدومو نمیخوره
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان دلا مامان دلا ۱۶ ماهگی
زرده تخم مرغ پخته رو میشه یکم با شیر قاطی کرد از اون حالت خشکیش در بیاد ؟ برای صبونه
می‌دونم میشه پنکیک و چیزای دیگه درست کرد تخم مرغ زد بهش

چون آبپز میکنم سفیدرو میخوره گفتم ببینم زرده رو میشه اینطوری داد
مشاهده ۲ پاسخ دیگر