اسفناج رو بپز آبشو بگیر، با پیاز و تخم مرغ ترکیب کن
یا واسش آش درست کن
با عدس و اسفناج و آرد گندم(واسه لعاب دار شدنش) و سیر داغ و کمی هم سبزی
فوق العاده مقدس و سرشار از آهن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.