خانوما شیرخودمو الان دوشیدم..
دخترم ی ساعت دگ میخواد بخوره..بزارم یخچال؟؟
دوباره چجوری گزمش کنم؟

عزیزم یادمه گفتی روزای اول شیرت خیلی کم بوده.چیکار کردی که ماشالله الان زیاده و میتونی بدوشی😊
روزی چندبار به دخترت از شیر خودت میدی؟چون شنیدم میک زدن نوزاد شیر رو زیاد میکنه

شیر تو دمای اتاق سه تا چهار ساعت دوام میاره، نمیخاد بزاری یخچال، اگرم گذاشتی رو حرارت غیر مستقیم گرمش کن، مثلا بزارش تو ی ظرف آبگرم چند دقیقه بمونه

بزار یخچال بعد ک خواستی بدی بخوره تو یه کاسه ابجوش بریز بعد شیشه رو بزار داخلش .تقریبا ۵ دیقه طول میکشه گرم بشه .خیلی زود گرم میشه اینجوری .دیگه رو کتری نمیخواد بزاری

یه لیوان آب جوش کن شیشه شیر بزار توآب جوش گرمشه

شیر بیرون ۳ ساعت میمونه
من میذارم و میدم یه وقتهایی میبینم خیلی اوج خواب و میدونم سیره شیرم زیاده اینکارو میکنم

اگ یه ساعت دیگ میخواد تو دمای محیط هم اوکیه به نظرم
ولی اگ‌گذاشتی یخچال با گرمای غیرمستقیم گرمش کن
یا رو در کتری یا ظرف شیرتو بذار داخل آب گرم

بذار سر کتری یکم‌ولرم شه
یا زودتر بذار بیرون