سلام مامانا
صبحانهی گل دختر حریره ی مغزیجات با خرما و موز بود
قشنگ بمب وزن دهیه💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
🫡🫡🫡ترکیباتش هم تاپیکای پایینتر هست🫡🫡🫡
من تقربا هفته ای دو یا سه مرتبه صبحانه اینو به ارغوان میدم
دوقاشقش رو با یه لیوان اب میذارم رو حرارت ملایم تا غلیظ بشه
امروز یه خرما و یه تیکه موز قاطیش کردم و نصف قاشق جو دو سر پرک هم همون اول هم ریختم
میتونین یه تیکه کره هم وقتی از داغی افتاد اضافه کنین❤️❤️
می

سلام عزیزم ببخشید یه سوال داشتم شما چطوری مغزیجات رو پودر میکنی

ببخشيد دستورشو پيدا نكردم ميشه بديد دستورشو؟

ما توی تلگرام یه گروه زدیم که غذای نی نی ها رو به اشتراک بزاریم اگه دوست دارید به این آیدی توی تلگرام پیام بدید تا لینک گروهو براتون بفرستم @Fkamali2020

نوش جونش عزیزم ، خیلی عالی که به اشتراک میزاری .

نوش جونش عزیزم ،
از چند ماهگی مجازه

مغزیجات کدوماس؟ پسته و بادوم؟