۴ پاسخ

خرما هم خیلی خوبه . ولی هوا گرمه روزی ۲ ۳ تا بیشتر نخور

من مغزی جات و چلو گوشت همش

اگ سزارینی شام شب قبلت چرب و پر ادویه نباشه . نفاخ نباشه ، سوپ جو هم نباشه
ترجیحا کبابی یا ابپز .
گوشت یا مرغ کباب کن یا ابپز کن بخور

خودتو تقویت کن باچیزای مفید

سوال های مرتبط

مامان پناه 🐣 مامان پناه 🐣 روزهای ابتدایی تولد
مامان بردیا و جاوید مامان بردیا و جاوید ۳ ماهگی
مامان هایلین مامان هایلین روزهای ابتدایی تولد
مامان بنیامین مامان بنیامین هفته سی‌ونهم بارداری
مامان کیاشا❤️ مامان کیاشا❤️ ۳ ماهگی