من از وقتی شیر میدم خیلی استحونام درد می‌کنه قرص کلسیم چی بخورم

منم همینطورم تمام بندبند استخونام درد میکنه از دوران بارداری هم دکتر بهم کلسیم نداد الان هم نخوردم تا حالا لبنیات هم که میخورم بچه حساسیت داره اونم نمیخورم واقعا از استخون درد شدم عین یه پیرزن

این عالیه من تا میخورم دردم کم میشه

عکسشو بهت میفرستم الان بچه رو پامه

تو بارداری میدادن همون رو بخور