خانما برنامه غذایی که مقوی باشه وسنتی کم چرب میخوام
واقعا نمیدونم چی درست کنم تنوع غذایی پایین دارم اصلا نمیدونم چی درست کنم یه وقتا نهار یاشام الان هم هوا گرم هست شب غذا سبک ولی مقوی که دخترمم تپلتر بشه هرکی هرپیشنهادی لیست غذایی داره بفرسته تا استفاده کنم ازش یه وقتا کلن گیج میشم نمیدونم خرید خرد خوراک چی باشه که طی یک ماه تا حقوق بشه استفاده کرد به رو تموم میشه

بلندتر شده

قدش شاید الان ۱۰۵ اینا باشه

قد وزن دخترتون چقدره عزیزم

فکرمیکنم خوراک هاشون مقوی تر باشه گمون غذاهای محلی خودشون مقوی تره درست میکنه

۵ سال و۷..۸ماهشه کنار دخترعموش وایمیسته یکسال دختر عموش کوچیکتر ولی نسبت به هیکل از دختر من درشتر وقدش بلند تره یه ذره

میخوام دخترمم تپولتر بشه