من تقریبا از دیروز هر دو سه ساعت و امروز هم همون جور انقباض دارم شکمم سفت میشه کی برم بیمارستان ۳۷ هفته ام

فدات سلام خوبی سونو آخر وزن رفتی

توجه ب حرکت جنین.لازم نیسش برید...دردهای کاذبن....طبیعیه

سلام طبیعی هسید؟
از ۳۷ هفته شرو کنید:
رابطه کامل روزی ۲ بار
ماساژ نوک سینه با روغن زیتون یا اسطوخودوس روزی ۱۵ دقیقه
بالاپایین رفتن از پله ها
پیاده روی
برعکس نشستن روی صندلی
جارو نپتون کشیدن کل فرشا ب حالت گربه
پریل ژل گل مغربی سوراخ کنید بزارید ته واژن:یکی صب.یکی شب
روغن کرچک روزی فقط ۵ سی سی
دمنوش تخم گشنیز
دمنوش زنجفیل.دارچین.زیره سبز.کمی زلفران و عسل
حرکت اسکات :از روبرو میله یا دیوار بگیرید پاها ب عرض شانه باز ...پایین بالا برید .
عرق کاسنی روزی یک استکان

چون بعضی انقباضا کاذب هستن

اول ساعت بزار فاصله دردارو بسنج اگه دیدی فاصله ها منظمه برو چکابت کنن