بعد نزدیک ۳ ماه از زایمان گذشتنم هنوز شکمم انقدره
یعنی میره داخل مثه اولش بشه؟؟

بعد شش ماه مال من داخل کع نرفته😭😭😭

منم همینم
لعنتی
نمیدونم وزنی که کم کردم از کجام کم شده پس

بازم از شما خوبه، از من گندههه با افتاده، حجم عظیمی هم پهلو دارم
هم شکم هم پهلو

ماله من تخته آخه خودمم لاغرم حتما چاقی شکمتم بزرگه

و منی که شکمم چسبیده به کمرم😅🥴

تازه ۳ماهه زایمان کردید .صبر کنید انشالله میره داخل.اگه سزارین بودید تا ۶ماه طول میکشه که‌تمام لایه های جوش بخوره بعدش تا یکسال‌صبر‌ کنید بعد ورزش رو شروع کنید.

ببند شکمتو ورزش کن

منم دارم ولی زیاد نیست ولی قبل بارداری شکمم تخت بود الان حسرت میخورم خداکنه خوب شه

برای من روز۱۰ام رفت توکامل....شیرینی جات اصلا نخوردم و شکمم بستم و برنج نون کم کردم و روغن زردخوردم

اره گلم

😑آره خیلی بزرگه واسه من خیلی کوچولوتره جوری ک از رو لباس مشخص نیس ولی بازم بدم میاد

من هرکی میبیننم میگه باز حامله ای😂😂😂😂😂

با ورزش میره حالت قبل

منم دارم

والاه منم مثل تو شکم دارم نمیدونم میره یا نه

دقیقا از منم همینطوره فشارم میدم تو درد میاد