سلام خانما من از دیروز غروب فرنی شروع کردم
روزی چن وعده بدم از کی چیزای دیگه اضافه کنم
کلا روتین شروع کمکی چجوریه

فعلا یک وعده بده،من از همون اول حریره بادام و ارد برنج دادم،یه مدت اینجوری میدم بهش بعد پوره رو شروع میکنم

روزی یک وعده. فعلا فرنی خالی بده تا سه روز روزی یک قاشق. بعد سه روز اگه دیدی حساسیت نداره میتونی پوره سیب. پوره سیب زمینی. پوره هویج امتحان کنی. البته نه همشونو باهم. باید هرکدومو جدا سه روز سه روز تست بگیری بعد بری سراغ ماده ی بعدی. بعد که دیدی به هیچکدوم حساسیت نداره میتونی باهم قاطی کنی. مثل فرنی و سیب. فرنی و موز. فرنی و خرما. یا پوره سیب زمین و هویج. میتونی تو پوره سیب زمینیت یه سر قاشق کم کره هم بزنی که شکمش سفت نشه. بعدش کم کم میتونی سوپ شروع کنی. سوپ مرغ و هویج و برنج. کاملا میکس میکنی میدی بهش.