خانما لیدی میل بهتره چه زمانی مصرف بشه و اینکه فقط با اب میشه خورد یا با خوردنی های دیکه هم میشه قاطی کرد

من وانیلیشو میخوردم آبش کم باشه مزش بدک نیس
ولی در کل اگه دیابت ندارین ب نظرم مث شیر موز درستش کنین خیلی خوشمزس
شیر سرد +پودر لیدی میل رو‌تو مخلوط کن بریزین اجیل توش بریزین تو لیوان بریزین بعد دو‌تا قاشق بستنی
همشون باعث وزن گیری میشن

با شیر هم میشع من صب و شب میخورم

من شبا یکی دوساعت بعد از شام میخورم.

سوال منم هست لایک کن منم ببینم😶

من طعم کاکائویی رو دوست داشتم مثه طعم بیسکوییت کاکائویی میداد الان توت فرنگی گرفتم برام اصلا خوشمزه نیس به زور میخورم بعد من بااب میخورم میزارم جوش بشه بعد میکس میکنم میخورم باشیر هم امتحان کردم اما با آب برام بهتر بوده

روزی دوبار بخور با شیر بخوری بهتره با اب اصن نمیشه من حالت تهوع میگرفتم با اب میخوردم

من وانیلی گرفتم خوب بود

من‌میخام با شیر بخورم نمیدونم چجوری میشه 🤧

وزن نی نی تون چقده الان؟

من امروز خوردم به سختی تونستم خودمو تحمل کنم که استفراغ نکنم😑😑

با شیر قاطی کن بخور

بهترین تاثیرش با همون آبه