۵ پاسخ

من خودم قند دارم و از ۲۴ هفته توی رعایت کردن هستم
ماشالله نی نی هم‌وزنش عالیه نگران نباش بچه بخواد ژن چاقی داشته باشه چاق میشه

ان‌شاءالله که قند نداری ولی اصلا ربطی نداره تغذیه های وزن گیری به قند...
تخم مرغ ابپز، مغزیجات، کباب برگ، ابگوشت بخور هیچ کدوم قند ندارن و واسه وزنگیری عاااالین مخصوصا دوتا اولیایی که گفتم

واسه رژیم‌گرفتنتم قبلغذات پفیلا درست کن بخور عالیه
سیره سیرت میکنه

چرا انجام دادم رو ۱۵۷بود آمپول ریه زدم بیشتر رفت بالا .دیگه از اون موقع همش قندم بالا پاین میشه .وزن نی نیم هم کمه .این یک هفته هست دکتر داخلی رژیم غذایی بهم داده حالا امروز برام آزمایش انجام بدم بینم جوابش خوب باشه انشاالله که

مگه قبلا ندادی

سوال های مرتبط