سلام مامانا یه راهکار بدید واسه راحت کار کردن شکم
همه چی امتحان کردم پودر پسیلیوم شربت کمپوت
ولی هرروز صبح تا ظهر از درد و سوزش و خونریزی مقعد عاجزم

۵ یا ۶ دونه انجیر بزارید تو کاسه، روش روغن زیتون بریزید که کامل غلتونده بشه داخل روغن زیتون، بعد از یک ساعت انجیرهارو بخورید، خیلی کارساز هست، من خودم همین کار رو می‌کنم خیلی اثر داره

عزیزم بهترین چیزی ک میتونی بخوری دانه اسفرزه هس ک بسته شده میتونی ازداروخانه بگیری وباآب یاآبمیوه بخوره ینی آب روآتیشه بخدا

شربت لاکتولوز بهترین کشف بشریت 😁

الو خشک رو شب تا صبح خیس کن بعد هم خودش هم آبشو بخور عالیه

الو بخارا بخور لواشک بخور

اب زیاد موقع خواب شب

شیاف گلیسیرین خوبه

شیر محلی بخور به شدت کارساز و اسهال در کمینته😂