🥗 مامانایی ک نگران رشد قدی بچشون هستن. این سبزیجات رو در سبد غذایی هفتگی بچه هاتون قراربدید👇🏻👇🏻

رشد وزنی چی؟🫠

بروکلی
لوبیاسبز و نخود فرنگی تو بیشتر غذاهاش میریزم عالیه👌

دخترم ازهمشون متنفره

شیر انفرنتی تاثیر داشته؟

جز بامیه و شلغم بقیه اش اوکیه
البته ما شلغمو خام میخوریم🥴🤦🏻‍♀️

اوه بچه عمرا یدونه از اینارو بخوره عجب چیزاییم هست🤣