صبحانه چند لقمه ارده شکلاتی با چای کم رنگ دوساعت بعد ی لیوان شیر ناهار هویج پلو بامرغ و ماست. بعدازظهر ی موز غروب نصف ی بستنی قیفی شام عدسی بعدشام چندتا گیلاس با زردالو
عزیزم اینطور بدتر خودتو اذیت میکنی ذهنت بیشتر مشغول خورد و خوراک بچت میشه
تا ناهار مهده ولی خبرش رسیده زیاد چیزی نخورده
صبحانه نصف نان تُست و نوتلا و یک لیوان اب پرتقال
از میان وعدش فقط چند دونه بادام هندی
ناهار دو بند انگشت از مرغ و دوتا قارچ کبابی و نصف یه لیوان لیموناد
میان وعده دوم هم ژله بوده که جز یه تیکه کوچولو دیگه نخورده
۱پیاله ماست خوری، عدسی۳لقمه هم، بانون۱بستنی، لیوانی۲کفگیرپبوقورمه سبزی ۱ساعت، پیش بادوم زمینی،الانم میخواد کباب لقمه بخورع
دختر من دوباره صبحونه خورد ی بار با باباش تخم مرغ ی بارم با من پنیر گردو
ناهار قرمه سبزی بعد اون میوه هم زردآلو هندوانه آلبالو
بعد اونم پنکیک خورد ساعت ۹شام خورد الانم طالبی خورد با بادام همین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.