سلام خوبین عیدتون مبارک🌹
میگم اگه خدا بخواد و تنبلے بزاره قراره از شنبه برم باشگاه اما این باشگاه فقط با دستگاه یکی می گفت از باشگاه ول کنے بدتر از وزن قبلیت میشه موندم چیکار کنم😕

۷ پاسخ

بله درسته بدنسازی همینه

ورزش هوازی برو چربی‌سوزی داشته باشه مث فیتنس .ایروبیک

ورزشای قدرتی انجام بده مث تی آر ایکس

ورزش هرورزشی ولش کنی تنبلی کن بدن اون فرم ورزشی شوازدست میده به وزن قبل هم برمیگردین من خودم ۳ساله هم ورزشکارم هم باشگاه کارمیکنم

والا من دوسال رفتم وقتی ول کردم چیزی اضافه نکردم

نه اونطوری که شما فکر میکنی یکی دو کیلو زیاد میکنی
یا برمیگردی به وزن قبل فکر میکنی چاق شدی
اگر یکسال دوسال بری برنمیگردی

بله درسته بدنسازی همینه

مقالات مرتبط

شربت برم‌هگزین برای کودکان
شربت برم هگزین برای کودکان برای چیست؟+مقدار مصرف شربت بلتی...
چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
بیماری آبله‌ی میمونی
بیماری آبله‌ میمونی در ایران و میزان کشندگی آن
کودکان سندرم داون
سندرم داون از چند ماهگی قابل تشخیص است؟علائم و مشکلات آن

سوال های مرتبط

مامان جانا مامان جانا ۴ سالگی
سلام خانم های اصفهانی .میشه یه باشگاه خوب تو محدوده پروین بهم معرفی کنید
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهدیار مامان مهدیار ۴ سالگی
سلام
میخوام پسرمو باشگاه ببرم نمیدونم کدوما بره ژیمناستیک، کشتی ، شنا‌ ،؟؟؟ کدوم خوبه. شما هم میفرستید ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان مهراد مامان مهراد ۴ سالگی
سلام بچه ها من ب مرز جنون رسیدم از وابستگیه پسرم ..بدون من غذا نمبخوره بازی نمیکنه خونه مادریزرگش نمیمونه ..وااااای خدا مهد نمیره اسم باشگاه میارم گریه میکنه دارم عذاب دنیارو میکشم نمیدونم چجوری باهاش برخورد کنم کجای رفتارم غلطه توروخدا راه کار بدین بعضی وقتا میگم چرا اصلن بچه بدنیا اوزدم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان نرگس مامان نرگس ۴ سالگی
عجب روزی بود امروز..دخترم تازگیا یاد گرفته سر یه مسئله الکی بدجور گریه و جیغ میزنه..بدجورا.. منم روزای فرد باشگاه دارم..میندازم بعدازظهر که شوهرم نگه داره..حالا امروزم تا بعد ازظهر همه چی خوب بود از خواب بیدار شد گفتم میخوام برم باشگاه..باز شروع کرد اونجوری گریه و جیغ.. شوهرمم دستشو گرفت برد تو اتاق منم داشتم اروم میشدم..یهو دوباره شروع کرد..منم عصبانی شدم محکم بغلش کردم انداختمش رو تشک.. حسابی قاطی کرده بودم..میدونم اشتباه بود ولی گریه های الکیش و اینکه مدااام بهم چسبیده واقعا دیگه کلافم کرده..خلاصه با شوهرمم دعوام شد..گفتم غلط بکنم دیگه برم باشگاه..هیچی دیگه هم دستم رو دخترم بلند شد هم با شوهرم دعوام شد😭
مامان رها جونم 🌈 مامان رها جونم 🌈 ۴ سالگی
سلام خوبین میگم صحبت شخصے دارم ، میگم من جدیدا از رابطه س ک س بدم اومده همه اش از دستش فرار می کنم همسرم مثل گربه هی میاد سمتم😐
اینم بگم همسرمم خیلی دوستش دارم نمیدونم چیکار کنم رومم نمیشه برم دکتر😐
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان تاج سرم😍😍 مامان تاج سرم😍😍 ۴ سالگی
سلام مامانای عزیز
کمک میخواستم
پسر من ۴ سالشه اصلا حرفمو‌گوش نمیده
وقتی حتی صداش میکنم باید ۵ ۶ بار صداش کنم تا جواب بده
شنواییش هیچ مشکلی نداره
انگاری لج میکنه
مثلا میریم بیرون اصلا دستشو نمیده
وقتی میریم باشگاه یا جایی دستش کثیفه میگم دستتو بشور انگار نه انگار
بخدا خبلی خستم کرده دیشبم تنبیهش کردم
اما باز صب انگار نه انگار
مهمونی میریم بدتر میکنه وحشی بازی در میاره هر چی میگم نکن مامانی یکم اروم باش اما انگار حالیش نیس
شما میگید چبکار کنم
بچه های شماهم اینجورین
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان پرنیا مامان پرنیا ۴ سالگی
مامانا من چندوقت دیگع اثاث کشی دارم باشگاه نزدیک منزل کسی پرسیده تواین سن دخترم بزارم ژیمناستیک ضرری نداره برای رشد قد اینا
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نازگل مامان نازگل ۴ سالگی
سلام مامانا دوهفته از موعد پرییودیم می گذره و شدیدا علائم بارداری دارم شدید تراز بارداری اولم اما هفته اولیه گذشت تست زدم یه هاله چند انداخت چند روز بعد یکی دیگه زدم کم رنگ تر شد و دوباره دیروز زدم کلا منفی شد
ولی حالم داره بد تر میشه کسی تجربه داشته بلاخره مثبته یا منفی
شنبه سعی می کنم برم واسه ازمایش ولی می گم اگه اینا اگه منفیه کلا برم دکتر آزمایش ندم
این تست هه به ترتیب سفیده اولیه بعدش صورتی و بعدش زرده
ممنونم‌می شم کمکم کنید
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دو تا فرشته مامان دو تا فرشته ۴ سالگی
بچه ها ی مدته حافظه ام خیلی ضعیف شده چیکار کنم درست بشم من دوران تحصیل درسم خیلی خوب بود حتی تمام خاطرات بچگیم یادمه تعریف میکنم خواهرم ک ۴ سال از من بزرگتره بیشترش یادم نیست امروز دخترم و بردم باشگاه مربیش گفت این اسم حرکت ها رو بلد نیست بهش بگو یاد بگیره خود حرکت و درست میزنه وای الان هر چی فکر میکنم اصلا یادم نمیاد اسمش چی بود ب بخوام یادم بدم 😔🙃🙃
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان پرنسس مامان پرنسس ۴ سالگی
خانوما بچه ها تو این سن شلخته هستن؟؟؟؟در بطری رو معلوم نیست کجا انداخته پذیرایی کوچیک هر جا رو بگین گشتم نیست جهنم چرا هرچی میاره گم میکنه الان یکی از اسباب بازی ها شو شکست چیکار کنم من با نام این بدتر ازباباش شلخته چیکار کنم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دلوین وماهلین مامان دلوین وماهلین ۴ سالگی
مامانا الان پرستاره ماهلین اینجا بود ازش پرسیدم میشه من چندساعتی برم خونه یه بچه ی دیگه دارم باید برم ببینمش گفتم خواهردوقلوی ماهلین یهو گفت اون سالم یا اونم متابولیک داره 😳😳😳وای پنو بگو اینجوری موندم یهو گفت نه نه من اشتباه گرفتم و سریع رفت خاک تو سرم نکنه بچه ی منم متابولیک داره از اون موقع تا حالا دیوونه شدم 😥😥😥خدا کنه واقعا اشتباه گفته باشه از اون طرف می دونم یه بیماری ژنتیکیه تا نهایتا یکی دوسال اول زندگیشون معلوم‌میشه 😥
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان ائل ای مامان ائل ای ۴ سالگی
سلام وقتتون بخیر..کسی می دونه چیکار کنم بچم شیرخشکی میشه ؟؟,,فقط بعضی وقتا ک خابه میخوره الان چهار ماهو ده روزشه ،از پنج ماهگی هم میخام غذای کمکی بدم
مامان رها جونم 🌈 مامان رها جونم 🌈 ۴ سالگی
سلام خوبین میگم من کارت ملے مو گم کردم تو خونه نیست باید برم کجا بگیرم یکی دیگه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان سارا وتو دلی مامان سارا وتو دلی ۴ سالگی
رفتم‌پیش دکترم میگ پنچ شنبه دوباره تست بتا بده اگه هزار نشه یک مشکلی هس ی دکتر دیگه میگه القاحت دیر بوده این هفته نه هفته بعد تست بتا انجام بده موندم چیکار کنم😭😢
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان ماهان وماهوین🩷 مامان ماهان وماهوین🩷 ۴ سالگی
سلام خوبین مامانا میگم من صبحا که از خواب بیدار میشم کل بدنم درد میکنه علتش چیه بنظرتون لازمه برم دکتر ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر