سبزی سعی کن نخوری یا خیلی کم . حبوبات هن هرچی میخای بخور ولی بخیسون از شب قبل . پیاز خام سیر نخور یا خیلی کم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.