خانوما تو دوران شیردهی چه چیزهایی نباید بخوریم و برای بچه ضرر داره؟؟؟

سعی کن غذاهای خیلی نفاخ یا بودار و تند نخوری بادمجون هم نخور چون طعم شیر بد میشه

تا یکماهگی لبنیات،چیزای نفاخ ،سبزیجات خام سعی کن نخوری ،چون بچه رو نمیتونی دارو بدی اذیت میشه
اما بعد از یکماهگی همه چی بخور چون بدن خودت و بچه به ویتامین نیاز داره ،و اگر دیدی نینی اذیته گریپ میکسچر بده

چیزای نفاخ نبایدبخوری
میوه گلابی بخور

چیزای نفاخ

منکه همه چیز میخورم سخت نگیر