خانما ک تجربه دارید
تو شیردهی چ مکملهایی مصرف کنیم؟
هم کلسیم هم ویتامین دی یا ققط یکی اش؟دیگه چ مکملی
فرفورت گاین هم مصرف میکنم

پس چرا بهداشت بمن گفت فقط مولتی بخور🥲

عزیزم دلم میخواداگه بچه بعدیم پسرباشه اسمشوبزارم رادمان بنظرت خوش تلفظه توراضی اسم آقاپسرتوگذاشتی😅😂

من همه ی اینامصرف میکردم

همه مکملایی که تو بارداری مصرف میکردی باید بخوری...
مولتی ویتامین، اهن، کلسیم‌دی.

قرص آهن و سه ماه اول زایمان باید بخوری