سلام من ترکیب شیر،خرما،گردو ،موز و کره بادام زمینی خوردم توی ۵هفته بارداری هستم مشکلی نداره؟مفیده؟

عزیزم همه ی اینا مفیدن ولی همشون گرمی هستن.تاسه ماه اول درخوردن گرمیجات احتیاط کن

عزیزم ته تهش بخوای بخوری شیر خرما یا شیر عسل با مقدار کمی عسل بخور .
گرمی جات تو سه ماه اول نخور تا بچه جاشو محکم کنه
چیزای تقویتی رو بخور ولی با فاصله . روهم روهم نباید خورده بشه . ماده غذایی وقتی سنگین باشه فشار خون میره بالا به بچه فشار میاد . مثلا دیدی میگن تو سه ماه اول کله پاچه نخورید برا همینه

بادام زمینی خوب نیست واسه نینی

عزیزم خوبه درحد متعادلش اما اوایل بارداری گرمی زیادی برای نی نی خووب نیس