خانما کمک من الان چند وقته رژییم ولی ورزش درحد پیاده روی چرا وزنم نمیاد پایین خیلی رعایت میکنم یکمم چاق شدم
ممکن بخاطر تیرویید باشع

سلام
من مشاور و محقق در زمینه طب سنتی  هستم .
اگر در خصوص عارضه های زیر تمایل به #مشاوره دارین میتونین به این آیدی روبیکا پیام بدین تا بصورت #
کاملا رايگان
مشاوره بشین و راهکار درمانی بهتون میدم که درمان بشین👇
@marziyeahopay

👈(کاهش وزن)
👈(دیابت)
👈(چربی خون )
👈 ( پسوریازیس )
👈(کم خونی و فقر آهن)
👈(یبوست)
👈(تنبلی تخمدان و کیست)
👈(مشکلات گوارشی )
👈(میگرن،سردرد)
👈(اختلالات خواب)
👈(استرس و اضطراب)
👈(پوست ، جوش )
👈(رفع افسردگی )
👈( کبد چرب )
👈(فشار خون )
👈نازایی

بله ممکنه
چه رژیمی میگیری عزیزم یه رژیم فستینگ بگیر از این استپ در بیای
یا مثلا میتونی یکی دو روز بدون رژیم باشی بعد از اون دوباره شروع کنی

حالا خواستی ی آزمایش تیروئید بده.من شیرینی جاتو کم کردم تو گوشیم با ی مربی تو اینستا ورزش میکنم هفته ای دو کیلو کم کردم.غذامو‌حالا رعایت نمیکنم

باید رژیم فستینگ بگیری از گوگل سرچ کن اگه این رژیم بگیری هفته 1/5کیلو لاغر میشی