مامانا
تا حالا تجربه داشتین استخون دنبالچتون وقتی میشینید یا بلند میشید جوری درد بگیره انگار یه چیز تیز فرو رفته‌توش ؟ من سه روزه اینجوریم یهو میگیره با استرس میشینم و بلند میشم
عصر نوبت ام ار ای دارم
فقط خواستم بدونم شما تجربه دارین ؟ خیلی میترسم نکنه فلج شم

دنبالجت دررفته ببری بلند میکنن شکسته بند مطمعن برو

من یه مدت بشدتتتتتتت درد میکرد نفسم بند میرفت دکتر گفت کیست مویی هستش با تیغ خارجش کرد خوب شدم

منم چندساله میشینم دردمیگیره رفتم دکترگفت التهاب پیداکرده روی تویوبلس بشین جاهای سفت نمی تونم بشینم

من بعد زایمان دنبالچم زده بود بیرون درد هم داشت رفتم دکتر گفت فقط بشین رو بالشتکای طبی هس گرده داخلش خالیه نشستم خوب شدم

منم بعد زایمان اینجوری شدم فشار اورده بود بهم
بعدش رفتم پیش ی دکتر جا انداخت
الان ۷۰ درصد دردام بهتره

آره برامن ۲۰سالم بودنامزدبودم شدم دقیقا همین که شمامیگید.رفته بودم شهرستان خونه ی مادرهمسرم خونشون بزرگ بودهرروزجاروبرقی می‌کشیدم .یهوگرفت انگارمیخاستم بشینم بلندبشم تورختخوابم تکون بخورم اشکم درمیومد.یدونه خانم قدیمی بودتواین کارهاواردبودانگارطب سنتی بود.دست زدگفت دنبالچه مشکل ندارن امابدنت دختره فشارواردشده ضعیفه

آره منم اینجوری بودم.رفتم دکترگفت بدنت ضعیف شده بعداززایمان هم به لگنت فشارامده.امپول تقویتی دادخوب شدم

مربی باشگاه ب من گف وقتی میخوای بشینی
لپ های باسنت و از هم باز کن
ک فشار بیاد ب تپلی های باسنت ن دنبالچه 😅

خاف عسعس 😅ما ادری شسمه بل عجم

من هم اینجوریم خیلی درد داره واقعا مامانم هم وقتی تو ماشین زیاد بشینه اینجوری میشه