میشه بگین تست حساسیت چطوریه؟

ماده غذایی الرژی زا رو وقتی میدی بهش تا سه روز غذای جدید نده و اگه علائم حساسیت دیدی یعنی ب اون‌ماده الرژی داره ولی نباید از سبد غذاییش حذف شه
دو هفته دیگه بازم میدی اگه بازم حساسیت داد چند ماه دیگه بازم تکرار کن براش
مهمه ک تو این سه روز تست، چیز جدید بهش ندی ک گیج نشی الان ب کدوم حساسیت نشون داد

تست حساسیت هر مواد غذایی ک میخوای شروع کنی دو الی سه روز پشت سرهم میدی بهش ک متوجه شی حساسیت زا هست یا نیست.. هر مواد غذایی باید جدا جدا تست شه و ب غذاش اضافه شه... همه مواد غذایی هم حساسیت ندارن اونایی ک حساسیت دارنو باید مراقب باشی با تست حساسیت بدی بهش

یعنی ی ماده غذایی و ۳ روز میدی ببینی. مثلا جوش نمیزنه اسهال یا یبوست نمیگیره یا استفراغ نمیکنه

یه کوچولو از ماده حدید و میدی تا سه روز هبچ ماده غذایی جدیدی نمیدی اگه حساسیت داسته باشه تا سه روز علائم نشون‌میده حالا چه تو رنگ‌مدفوع چه دون دون های قرمز رو بدنش و نشونه های دیگه