مامانا تو دوران شیردهی میشه قهوه خورد؟!
اگه اره روزی چنتا شات میشه خورد؟

چه چیزایی نباید بخوریم واسه شیردهی

سلام قطره ویتامین آ+دی۳ بعدش شیربهش بدم اشکال نداره؟

من بچم ک نمبخوابه سردرد میگیرم نهایت نسکافه میخورم یخورده قهوه توش میریزم

فوق تخصص اطفال که دخترمو میبرم گفت نخور🥲 گفتم تو بارداری نمیخورم بعدش راحتم که دیدم شیردهی بیشتر رعایت داره. گفت بچه رو بی قرار میکنه. صورت دخترمم یسری دونه ریز میزد گفت قهوه و توت فرنگی و یسری چیزا دیگه حساسیت زاست نخور. نخوردم صورتش ایینه اس الان.

کافئین زیاد خوب نیس تو شیر دهی
بچه رو هم بی خواب و بی قرار میکنه

بچه بیداری میمونه🥲😫

من تحقیق کردم نوشته بود روزی ۳ فنجان کوچک
دو روز خوردم ولی فقط ی فنجون
خوابش اصلا تغییری نکرد
کافئینشم کلا تا ۲ ساعت تو بدن مادر میمونه که اوجش همون دو ساعت بعدشه
یعنی میتونی بخوری الان شیر بدی با خیال راحت
چون اثرش دوساعت بعد بیشتر میشه

ده یا پانزده تا میتونی بخوری در روز:/

وای منکه میخورم
روزی سه تا شات میخورم
اگر نخورم سرپا نمیشم