خانوما از کجا بدونیم شیر داریم من میخوام شیر خودمو بدم هرجوری هست خداکنه شیر کافی داشته باشم🥺🥺

از الان به اینا فکر نکن
فعلا که مشخص نمیشه
انشاالله شیرت کافیه

همه ما با تغذیه خوب(خصوصا بعد زایمان تا دو سه هفته روغن زردگاوی استفاده کن تو غذاها و خرما بخور) میتونیم به بچه مون شیر بدیم مگر اینکه خلافش ثابت بشه😁
بعد نگران کم بودن اوایلش هم نباش،هرچه بچه مک بزنه شیربیشتر میاد

من اولا سینه هام خیلی بزرگ‌و سفت شدن ترشحم داشتن الان شل شدن ترشحم ندارم

من تغذیه خیلی خوبی داشتم
جوری ک پرستار اومد بچرو شیر بده اولین بار گفت شیرت خییلی خوبه ورزش سینه انجام میدادی گفتم نه گفت پس تغذیه ت خوب بوده گفتم آره
تخت بغلیم شیر نداشت بچش گریه میکرد از گرسنگی اما من هنوزم با اینکه خوابم خیلی کمه و تغذیه م خوب نیس شیر خودمو میدم

روز زایمان قطره شیرافزا بخور

من ک هنوز ندارم
سینه هامم خیلی شل شده، اصلا انگار هیچی نداره
یه سریا توی ۴-۵-۶ ماهگی شیر دارن دیگه

عزیزم باید موقع شیر دهی خودتو خوب تغذیه کنی و تند تند به بچه شیر بدی اونجوری شیر خیلی زیاد میشه

هرچی بدی شیر میکنی

عزیزم ما یه گروه چت داریم تو تلگرام خوشحال میشم اگه مایل باشی به ما ملحق بشی

عزیزم منم استرس شمارو‌داشتم آزاد شیر خشک خریدم همرام با شیشه شیر و‌پستونک بردم تو ریکاوری بردنم شیرمو دادن بچه ولی اومدم بخش انقد خستع بودم به خواهرم گفتم بهش شیر خشک بده