مامانای هم هفته شما شبا چجوری می‌خوابید بیشتر به پهلو راست می‌خوابید یا چپ؟چرا واقعا من شب می‌خوابم صبح که بیدار میشم همش باید عذاب وجدان داشته باشم که به پهلو راست یا به کمر نخوابیده باشم😫از دست کمر درد هی دلم میخواد به پشت بخوابم😢قبلنا خوابم سبک بود الانا خیلی سنگین شده تا صبح نمی‌دونم چیکار میکنم😐

من ک چهار صب می‌خوابم ب پشت اصن نمی‌خوابم ولی ب راست بیشتر می‌خوابم

من روی هر دو پهلو میخوابم

عزیزم من دو دقیقه یبار هی عوض میشم ربطی نداره ب سمتش مهم اینه ب شکم یا کمر نخوابی .والا من ک دنده هام تغییر شکل دادن فکر کنم

هر دو. پهلو پنجاه بارم تاصبح میچرخم

منم از اول بیشتر به راست میخوابم

من هر دو پهلو میخوابم
من انقد ک شبا از درد خواب ندارم وقتی تو خواب جا ب جا میشم خودم میفهمم حواسم هس رو کمر نخوابم

نمیشه که هفت هشت ساعت به پهلو چپ بخوابی سوراخ میشی
به راست هم بخواب نصفش رو
ولی رو کمر کمتر چون درد بدی میگیره

من هر دو پهلو می خوابم

والا مام عین شما شب به چپ میخوابم ولی تا صب خدا میدونه چند دور زدم یا نه
اون روزم به همسرم میگفتم دلم تنگ شده برای به پشت خوابیدن و پاهامو باز کردن
والا خسته شدم از اینکه همش پاهام رو همه و همش به پهلوام
قبلا از به پهلو راست خوابیدن هم خوشم نی اومد الان همون به راست خوابیدن هم سختم شده
بعدم به هر کی میگم شبا برا خواب اذیتم میگن الان روزای خوبته بزار نی نی بیاد

پهلو راست یا چپ فرقی ندارن، هردو رو میتونی. فقط به پشت نخواب چون هم به کمر خودت فشار میاد هم به نی نی اکسیژن رسانی کم میشه. بالش بذا لای پات

برای اینکه به کمر نخوابی دو طرفت پتو لوله کن یکی رو بغل کن یکی پشتت باشه

منم بیشتر موقعا که از خواب پا میشم به کمرم .. نگران نباش فقط وقتی بیدار شدی و دیدی توو اون حالتی اروم بچرخ به سمت چپ