۴ پاسخ

به من گفت اینجور شروع کن
برنج ایرانی بگیر و ۲۴ ساعت خیس کن و هی آبشو عوض کن و رو پارچه خشک کن و پودرش کن و الکش کن و یه قاشق چای خوریشو همراه یه لیوان آب بزارتو ظرف و درشو نیمه ببند و بزار یه ساعت رو حرارت ملایم تا بپزه و وقتی غلیظ شد بزار ولرم بشه و میتونی ساده بدی یا با شیر خودت رقیقش کن و روز اول یه قاشق چای خوری بده و روزی یه قاشق اضافه کن و از زوز سوم تو سه وعده صبح و ظهر و عصر بده و روزای دیگه هم یه قاشق که اضاف میکنی تقسیم کن بین وعدها تا روز پانزدهم که پانزده قاشق بده یعنی ۵ قاشق صبح و ۵ قاشق ظهر و ۵ قاشق عصر و بعد حریره بادام بده با همون پانزده قاشق و بعد تنوع بده،سوپ و فرنی و پوره میوه و .... بده
میتونی بعد چند روز یه کوچولو کره به فرنیش اضاف کنی
آرد برنج رو تو یخچال نگه دار تا خراب نشه
همراه کمکی روزی ۳۰ سی سی در حد میل بچه آب جوشیده بده که یبوست نگیره

دو تا نظر وجود داره...
بعضیا میگن باید با فرنی شروع کنی
بعضیا میگن با پوره سبزیجات

فرنی و حریره بادوم
بعد پوره میواجات مثل سیب و موز و گلابی
بعدش هویج بده
بعد فرنی موز یا فرنی سیب یا فرنی هویج
بعدشم میتونی سوپ بدی

از فرنی شروع کن
روز اول دو ق م صبح بده
روز دوم دو ق م صبح و دو تا ظهر
روز سوم دو تا صبح دوتا ظهر دوتا شب
و بعد از اون تعداد قاشق ها رو هر چقد میل داره بیشتر کن
آب هم دو سه بار بده مخصوصا وقتی عرق میکنه یا یه ساعت بعد غذا

سوال های مرتبط