منم لایک کن عزیزم
سلام تاپیکامو ببین هرروز تقریبا میذارم
من حریره بادام فرنی صبح میدم میان وعده سرلاک میدم
صبحانه: سرلاک ها. حریره بادوم. فرنی ساده. فرنی موزی. فرنی سیب. اوتمیل
ناهار: سوپ مرغ. سوپ ماهیچه. پوره سیب زمینی و کره. پوره کدوحلوایی
میان وعده: پوره میوه ها. بیسکوییت وشیر. معجون موز و خرما. مغزیجات
خودِ میوه ها داخل پستونک میوه خوری
شام: باقی مانده ناهار ظهر یا سرلاکِ شب
هفته اول یک وعده کافیه
از هفته دوم دو الی ۳ وعده
از پوره میوه و سبزیجات و فرنی و حریره میتونی شروع کنی
فقط بادام الرژن اصلی هست ۳ تا ۵ روز ماده جدید نباید بدی وقتی بهش بادام دادی
بعد سوپ هارو شروع کنی براش
صبحانه حریره بادام
میان وعده سرلاک
ناهار سوپ مرغ
میان وعده پوره سیب به همراه فرنی
شام پوره سیب زمینی با کره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.