خانما من اومدم بازار که هم یکم خرید کنم هم یکم پیاده روی چند هفتس همش تو خونم ولی اصلا نمیتونم راه برم راه به راه سرم گیج میره نفس کم میارم طبیعیه🥺

دقیقا منم مثل شمام نفسم بالا نمیاد اصلا تپش قلب میگیرم

برا گرمای بندرع
من از خونه میام بیرون همش حس میکنم نفس کم میارم

خودت و خسته نکن
استراحت کن
دکتر من گفت پیاده روی کن اما طوری که خسته نشی ، در حد قدم زدن

منم مثل شمابودم ازمایش دادم کم خون بودم

وای گرمای بندر اصلا نمیشه پیاده روی آدم غش میکنه

نه عزیزم یا فشارته یا کم خونی