مثلا برنج نیم دانه با فیله مرغ میزارم قشنگ که پخت بهش یکم دارچین و شکر میزنم میکس میکنم میخوره مث حلیم میشه
من بعضی وقتا که نمیدونم نهار چی براش بزارم واسش گوشت بوقلمون یا گوسفندی چرخکرده با یکم پیاز سرخ میکنم یکم ادویه میزنم یدونه تخم مرغم میزنم خوشمزس میخوره..بعضی وقتام جعفری یا گشنیز اضافه میکنم
فرنی با مغزهارو چجوری درس میکنی؟خوشمزس؟
هر غذایی برای خودتون درست میکنید همونو بدون ادویه های غیر مجاز و نمک براش درست کن.
سبزی پلو، آبگوشت، اوتمیل، کباب تابهای لوبیا پلو، عدس پلو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.