کسی اینجا معاینه تحریکی شده؟؟ چقد طول میکشه؟من معایته شدم نمیدونم تحریکی بود یا ن اما دردم نگرفت زود تموم شد چند ثانیه

ورزش کن با پیاده روی !

گل مغربی و پیاده روی عالیه ...

نگران نباش به وقتش خودش میاد ماساژ پرینه بگو همسرت حتما برات انجام بده باعث میشه برش و بخیه نخوری من سر بارداری اولم واقعا تاثیرشو دیدم.ورزشای مخصوص انجام بده اگه ماما همراه داری کلاساتو مرتب برو پله و پیاده روی و نزدیکی بدون جلوگیریم عالیه حتی شده الکی لذتم نبردی عب نداره فقط انجام بده🙃

گل مغربی استفاده کن

منو دکتر گفت بزار انجام بدم ولی اصلا اتفاقی نیافتاد آخر سر هم چهل هفته و پنج روز زایمان کردم کلی پیاده روی کردم پله بالا و پایین کردم کلا خونه تکونی کردم اصلا تکون نمیخورد شما صبر کن طبیعی خودش میاد