جعفری، گشنیز، کرفس، بروکلی، سیر، پیازچه
تره کلا سبزی خوبی نیست، چون ساقه نداره و آلودگی آب در آوند های برگی مانندش زیاده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.