خانوما برای زیبایی جنین چیزی هم بخورم اثر داره یا فقط ژنتبکی هست مثلا سفیدی و اینا

من شنیدم عرق کاسنی سفید میکنه
بقیشو نمیدونم

عزیزم ژنتیک همش ، مثلا بعضی چیزا میگن بخوری سیا میشه راست میگن ولی فقط سه چهار ماه اول سیاه میشه بعد دوباره بعد شش ماه پوست بچه میشه پوست پدز و مادر

خربزه با پنیر رسول‌ الله (ص) توصیه کردن برای سفیدی و خوشگل شدن جنين
سیب و به و گلابی و هلو هم خوشگل میکنه
علاوه براین خرما هم هر روز بخور بچه صبور میشه

هلو وشلیل ازهرکدوم درروز دوتا سیب روزی دوتا زیتون شیربادام

میوه فصل و عرق کاسنی میگن تاثیر داره بخورین
از طرفی خوراکی های تند و نوشیدنی های گاز دار و فست فود تاثیر منفی داره

ماهی بخور سفید میشه
سیب و گیلاس و آلبالو هم خوبه

نمی‌دونم ولی بهرحال بخور . بیشتر میوه تاثیر داره هر میوه ای که هست رو بخور

مهم اینه تغذیه سالمی داشته باشی توی دوران بارداری
وگرنه همه چی به ژنتیک برمیگرده
ان شاءالله سلامتی باشه براتون 🌱

سیب خیلی خوبه میوه های رنگی خوبه مثل گیلاس و این چیزا گلابی و به هم خوبه جنین رو خوشگل میکنه