بستنی آجیل
دلستر، کیک فنجونی، پودر لیدی میل
هر روز تخم مرغ بخور،،پروتئین زیاد بخور،،گوشت مرغ،ماهی ،لوبیا،انواع آجیل ها،اگه قند نداری بستنی زیاد بخور.
حلیم، کله پاچه، چلوگوشت، جوجه یا کباب کوبیده، بستنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.