۱ پاسخ

شیر گاو، شیر پاستوریزه، گوشت قرمز و ماست بهش کمتر بدین در عوض میوه بهش بیشتر بدین سبزیجات مثل لوبیا سبز، هویج و ... تو غذاش استفاده کنید
این رژیمو که دکتر به پسرم داد گفت دو سه هفته طول می کشه درست شه.
دقیقا هم بعد دو هفته درست شد

سوال های مرتبط