سلام چ غذاهایی میخورین ک خوب شیر داشته باشیم ،من هرچی ک میخام بخورم ک میگن نفخ داره ، چن تا غذا معرفی کنید ک نفخ نداشته باشه؟؟؟

عزیزم اگر میخوای بچت به روز گار من نشینه همچی بخور چون اینجوری بچت یاد میگیره بدنش با بدن شما وقف داده بشه و اینه کمتر اذیت بشه حتی اگر طعم شیرتون هم عوض شد اون براش تازگی نداره و میخوره ،من وقتی بچه هام باردارم یجور پرهیز میکنم وقتی هم زایمان کردم یجور اونوقت بچه هام کافی یه چیز بو دار یا نفاخ داخل شیرم حس کنن دیگه شیرم نمیخورن تا شیرم صاف بشه ،اگرم میخوای شیرت زیاد بشه قوام داشته باشه غذاهای تلیتی بخور

بادمجون
ماهی
ایناشیرروزیادمیکنن

آخه همه چیزم ک بخوره آدم نمیشه ک..بچه گناه داره طفل معصوم

اینجوری بخوای حساب کنی همه غذاها نفاخن
همه چی بخور بعدش عرق نعنا یا عرق رازیانه بخور