سلام من یبوست شدید گرفتم قرص اهنمو سه روز نخوردم بهتر شدم اگه نخورمش مشکلی پیش میاد؟
از وقت نمیخورمش حالت تهوع هم خیلی کم شده ی

روغن زیتون بخور ولی کم خیلی تاثیر داره

سلام عزیزم اگر یبوست مداوم بود حتما به دکتر اطلاع دهيد فشار اوردن به خودتون براي جنين خوب نيست اصولا کم اب خوردن باعث یبوست میشه باید حتما اب زیادی در روز بخورید از صبح یک پارچ پر اب کنید حدود 8الی9 لیوان آب تا شب باید بخورید.
برای رفعش هم لیمو ترش زرد تازه چند حلقه بندازید داخل یک لیوان اب زود مشکل حل میکنه چندین بار که اب میخورید لیمو تازه داخلش باشه مفید هم هست یا اینکه برگه زردالو (زردالوخشک) تو اب بخیسونید یا همینطوری بخورید و انجیر و تمر هندی که میوه اصلیش باشه سریع مشکل رفع میکنه
دارو وبقیه موارد فقط کمک میکنه به رفع فوری یبوست ولی مصرف اب به اندازه باعث میشه دیگه به یبوست دچار نشی و اگر توجه نکنید تبدیل به بواسیر میشه که هم ظاهر خوبی نداره و هم عمل هم کنید ممکنه برگرده فقط بهترین راه رعایت کردن هست

قرص آهن از هفته ۱۶ به بعد باید خورد.
شبا بخور و اگه ایرانیه و باعث حالت تهوعت میشه خارجی بخر

قرص اهن که دکتر من گفت توی سه ماهه اول بارداری نخور
فقط اید فولیک میخورم

یبوست

منم حالت تهو میگرفتم به دکترم گفتم گفت فعلا اسید فولیک بخور تا بری هفته های بالا زنگ بزن از دکترت بپرس

زيتون انجیر بخور واسه یبوسا

بخور واجبه