مامانایی ک طبیعی زایمان کردین بیاین از تجربه درداتون بگین چه جوری بود ؟ چون میگن واسه هرکسی متفاوته دردا .چه جوری تونسین کنترلش کنین و تحمل ک زود نرین بیمارستان تا رحمتون باز بشه ؟ چیکارا کردین ؟ چند روز قبل زایمان ؟

تجربه من برای طبیعی خیلی بد بود البته بدن با بدن فرق میکنه

خیلی بستگی به امادگی و لگنت داره منو معاینه تحریکی کردن دردام یهو خیلی شدید شد و فاصبه بین دردام کم بود فکر کردم الان ۵-۶سانتم زود رفتم بیمارستان ولی نبود انقدر بعضیا خیلی اوکی ترن راحت میتونن ورزش کنن و دپش بگیرن

من تو تاپیک هام توضیح دادم😅اگه حال داشتی برو بخون

اگ زایمان طول نکشه درداش قابل تحمله
درد شدیدش موقعیه ک ۷ تا ۹ سانت دهانه ی رحم باز میشه
بعدشم حس فشاره درد نیست

با امپول فشار زایمان کردم
درد فقط اینجوری بود که چند ثانیه گرفتگی تو شکم و زیر شکمم که با تنفس شکمی ردش میکردم یادم نیست چجوری بود دیگه 😁

منم استرس دارم

اگه ورزش و ماساژ و پیاده روی داشته باشین زیر یه ساعت طول میکشه زایمان

رابطه بدون جلوگیری ورزش پله