مصرف این دوتا باهم مشکلی نداره
چجوری باید استفاده کنم ؟؟؟
D31000
امگا۳

ویتامین D3 دکتر ب من گفت هر روز صبح بعد از صبحانه.... اون یکی هم امگا ظهر بعد از ناهار

ویتامین د3رو باید ماهی یدونه استفاده کنی امگاهم هفته ای دوتا

ویتامین Dفک کنم بعد صبحانه اس
!

امگا هفته ای یکی تا دوتا
دی هم بسستگی به کمبود بدنت داره

وسط غدا پرچرب

ویتامین دی هزار روزی یکی میتونی بخوری(چون حلال در چربیه بعد از غذای چرب بخوری بهتر جذب میشه)
امگا ۳ هفته ای یکبار نهایت دوتا
چاق کننده اس یکم😁