چربی خونم خیلی بالاس؟ الان انلاین ازمایشمو دیدم کفم بریدا.ی فرد لاغر و کم غذا هستم🥴🥲

شاید ۱۲ ساعت ناشتایی رو‌ درست رعایت نکردین و شب قبل ازمایش غذای سبک و کم چرب نخوردین

فک کنم کامل ناشتانبودی چون اگ چربی خورده باشی میمونه

منم چربی خونم بالا بود دکتر قرص داد گفت غذا هم رعایت کن
متاسفانه کل بدنم بهم ریخته تا چند وقت پیش کمبود آهن داشتم الان تو آزمایش آهن بدنم زیاده
گفت تخم مرغ و عدس و گوشت و جگر اینا که آهن دارن نخورم

چربی خون بنظرم از استرسم میشه

منم چربی خونم لب مرز بود با اینکه چاق نیستم ولی دکتر گف باید رعایت کنم

عزیزم
قرص مخمر آبجو تو شیردهی خوردی ؟
مشکلی برا بچت پیش نیومد؟

چربی خون منم متاسفانه بالاست
دفعه اول که آزمایش دادم فهمیدم
۲۳ سالم بود

برای چربی دکتر بهتون قرص چربی میده
اگر از لحاظ غذایی رعایت کنین دیگه نیاز نیس قرص بخورین تا چند وقت روغن غذاتون فقط کنجد یا زیتون استفاده کنین شوید رو هم توی ماست بریزید بخورید

چندسالتونه؟

عزیزم چربی و قند و تیرویید اینا ربطی ب چاقی و لاغری نداره
لایف استایل زندگی تو تغییر بده ،حل میشه زیاد بالا نیس

بله بالاست راستش ربط نداره مثل من که لاغرم و سالم خور ولی کبدم چربه.