خانومای هم هفته من شما شبا فقط به پهلو میخوابید؟دکتر من راجب این مسئله بهم چیزی نگفت منم فراموشم شد بپرسم☹

بله فقط پهلو

آره عزیزم باید حتما به پهلو باشی

به من گفت نخوابم دیگه به کمر

شب و روز نداره که باید از ۱۶ هفته تمرین کنی ار ۲۰ هفته هم حتما همیشه ب پهلو بخوابی

پهلو به پهلو بهتره خونرسانی به جنین زیاد تر میشه

من چون عادت داشتم رو شکم میخوابیدم یا رو پهلو چپ از اول بارداری تمرین کردم که فقط به پهلو و به پهلو بخوابم.

عزیزم کلاً به پهلو باید بخوابی چون به کمر خونرسانی به جنین کم میشه.