بهداشت مگه جز استرس دادن کار دیگه ای هم بلده بکنه؟؟؟ شیر و خرما بخور. آجیل بخور. کباب. تخم مرغ. بستنی.
بهداشت جز استرس کار دیگه نداره متاسفانه شما حداقل ۶ هفته تا زایمان مونده هرچی دوست دارین بخورین نی نی هم خودش وزن میگیره
بستنی کباب حلیم ابگوشت
من گردو بادوم پسته رو میکس کردم پودری روز دو قاشق میخورم بستنی، لیدی میل، لبنیات، مرغ، تخم مرغ روزی یدونه ،
وزن بچه من ۱۳۰۰گرم توهفته ۳۱هستم
گوشت کبابی ..آجیل .بستنی
خوبه زیاد نگران نباش سعی کن لبنیات بخوری مغزیجات گوشت مرغ ماهی، وزن بچه من هم خیلی کمه اینارو میخورم
میگن کباب بوقلمون عالیه.هلیم و دلستر کلاسیک و تخم مرغ آبپز و مغزیجات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.