شیر توی شیر دهی نفاخه؟؟؟

باید شیر و مایعات بخورید که شیر داشته باشید و شیر چون طبعش سرده بهتر که با یه چی که گرمه بخورید مثلا خرما دارچین زیره و این چیزا

سوال منم هس😐
شبا بیدار میشم ضعف میکنم .توی دوران بارداریم همش شیر و خرما یا کیک میخوردم الان نمیدونم میشه خورد یا نه

بله شیر نفخ داره

تو گوگل بزنید آره فکر کنم نفاخ باشه