بله محلی بهتره که
اگر حساسیت به لاکتوز و پروتئین گاوی نداره رفلاکس هم نداره میتونی اره
البته ک باید بخوری الان بدنت بقدری کلسیم نیاز داره ی مقاله خوندم نوشته بود بدن زن شیرده نمیدونم چند واحد کلسیم تو روز نیاز داره ک معادل ۵ لیوان شیر وگرنه دندون و استخونات پوک میشن حتما مکمل کلسیمتو ک تو بارداری مصرف داشتی رو تا آخر شیردهیت مصرف کن و شیر وماستم حتما بخور
اره گلم بخور باید هر روز صبحونه شیربخوری
بستگی به بچت داره به پسر من نمیسازه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.